VITAMIN C 750 + CINK DEPO
MIKRO PELETE DIREKT
- Za imunitet
- Vitamin C i cink doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava i zaštiti stanica od oksidativnog stresa
- Mikro pelete osvježavajućeg okusa naranče
Granule za podršku imunološkom sustavu
Posebnost: Mikro pelete s DEPO učinkom!
Posebnim proizvodnim postupkom razvijene su granule s depo učinkom. Zahvaljujući jedinstvenom premazu, vitamin C postupno se oslobađa tijekom nekoliko sati u organizmu. Time se osigurava ravnomjerna dostupnost vitamina C tijelu tijekom cijelog dana.
Zašto je važno postupno oslobađanje vitamina C?
Prednost ovog oblika doziranja je u tome što tijelo može učinkovitije iskoristiti dostupni vitamin C. Kada se velike količine vitamina C (askorbinske kiseline) apsorbiraju odjednom, dio može ostati neiskorišten i biti izlučen iz tijela.
Koliko često tijelo treba apsorbirati vitamin C?
Snažan imunološki sustav igra ključnu ulogu u prirodnoj obrani našeg tijela. Kako bi pravilno funkcionirao, imunološki sustav ovisi o redovitom unosu dovoljne količine vitamina C svaki dan.
Budući da je vitamin C topljiv u vodi, naše tijelo ne može pohraniti velike količine, pa je potrebno redovito ga unositi tijekom dana putem prehrane.
Vitamin C je iznimno osjetljiv, a skladištenje i kuhanje hrane mogu dovesti do značajnih gubitaka ovog vitamina. Također, guljenje voća često uklanja najveću koncentraciju vitamina C koja se nalazi neposredno ispod kore.
Koje namirnice sadrže vitamin C?
Askorbinska kiselina, poznatija kao vitamin C, primarno se nalazi u voću i povrću, dok je rijetka u žitaricama, mesu i mliječnim proizvodima. Budući da se vitamin C može zadržati u tijelu samo kratko vrijeme, redovit i dovoljan unos putem prehrane od ključne je važnosti. Mnogi vjeruju da su naranče i limuni najbolji izvori vitamina C – no to nije točno.
Iako ovo citrusno voće sadrži značajne količine vitamina C, daleko su od najbogatijih izvora. Primjerice, naranča u prosjeku sadrži 50 mg vitamina C na 100 g, dok limun ima 53 mg na 100 g. Pravi „vitaminski C šampioni“ su egzotično voće koje se rjeđe konzumira u svakodnevnoj prehrani u usporedbi s citrusima.
Primjerice, 100 g acerola trešanja može sadržavati do 1.700 mg vitamina C! Ove trešnje, koje potječu iz Srednje i Južne Amerike, manje su poznate u Europi. Mogu se jesti svježe ili u obliku soka. Međutim, zbog svoje osjetljivosti i teškoća u transportu, svježe acerola trešnje rijetko se mogu pronaći u Europi.
Drugi vrhunski izvor vitamina C je šipak, koji sadrži otprilike 1.250 mg na 100 g – što je oko 25 puta više nego naranča.
Još jedno voće bogato vitaminom C je crni ribiz, koji može sadržavati do 180 mg vitamina C na 100 g. Sok od crnog ribiza također je popularan način konzumacije ovog korisnog nutrijenta.
Povrće s našeg podneblja također je izvrstan izvor vitamina C. Sirovi kelj, prokulice i brokula sadrže do dvostruko više vitamina C nego citrusno voće. Na primjer, kelj sadrži oko 100 mg vitamina C na 100 g.
Međutim, većina povrća priprema se kuhanjem, pri čemu je izložena visokim temperaturama koje mogu smanjiti sadržaj vitamina C.
Koju ulogu ima cink u organizmu?
Cink doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava i zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Uz željezo, cink je jedan od najzastupljenijih elemenata u tragovima u ljudskom tijelu. Regulira više od 200 enzima i ključan je za normalan razvoj antitijela.
Potreba za mikronutrijentima može se povećati, osobito tijekom razdoblja visokog stresa.
Osim što podržavaju imunološku obranu, cink i vitamin C doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Samo jedna vrećica Doppelherz system VITAMIN C 750 + CINK DEPO sadrži nutrijente koji podržavaju normalno funkcioniranju vašeg imunološkog sustava.
Konzumirajte sadržaj jedne vrećice dnevno. Mikro pelete istresite izravno na jezik, pustite da se polako otope i progutajte. Vrećicu otvorite prateći smjer strelice.
Prekomjerna konzumacija može imati laksativni učinak.
Nije prikladno za djecu mlađu od 12 godina i osobe s oštećenom funkcijom bubrega.
Ako konzumirate više od 3,5 mg cinka dnevno, trebali biste izbjegavati uzimanje drugih dodataka prehrani koji sadrže cink.
L-askorbinska kiselina; tvar za povećanje volumena: sorbitol; palmina mast (potpuno hidrogenizirana): tvar za povećanje volumena: ksilitol; kiselina: limunska kiselina; zgušnjivač: natrijeva karboksi metil celuloza; regulator kiselosti: kalcijev karbonat; aroma; cinkov oksid; srednjelančani trigliceridi; tvar za sprečavanje zgrudnjavanja: magnezijeve soli masnih kiselina; sladilo: sukraloza