
Moć socijalnih veza: kako međuljudski odnosi utječu na zdravlje mozga
U ovom informativnom videu saznat ćete koliko su međuljudski odnosi važni za zdravlje mozga i sveukupnu dobrobit. Zašto su iskrena prijateljstva i kvalitetni odnosi osim za emocionalno zadovoljstvo važni i za kognitivno funkcioniranje. Što neuroznanost kaže o usamljenosti i njezinoj pogubnosti za mozak te o povećanom stresu, upalama i slabljenu kognitivnih sposobnosti. Upoznajte znanstveno provjerene strategije za smanjenje usamljenosti i njegujte snažnije socijalne veze kako biste poboljšali kvalitetu života i mentalnu otpornost. Saznajte što znanost kaže o koristima njegovanja socijalnih odnosa i kako vam oni mogu pomoći da budete sretniji i zdraviji.
These products might be interesting for you
More Episodes